Практикум «Работа над ошибками»

Анти-тревожный практикум психолога Ольги Добровой

РАБОТА НАД ОШИБКАМИ

Пошаговый алгоритм освобождения от ошибок мышления,
которые заводят жизнь в тупик

Как практикум может вам помочь

На практикуме вы проработаете
реальные жизненные ситуации, которые вас тревожат.

Пройдя по алгоритму, вы избавитесь от ошибочных убеждений,
которые вызывают тревогу, и найдете новые, вдохновляющие вас смыслы.

Результаты вы получите сразу на практикуме!

Это позволит вам

— Чувствовать внутреннюю гармонию и уверенность
— Реализовать свои способности, жить с интересом
— Принимать реалистичные и эффективные решения
— Проявлять эмоции и мысли свободно и естественно
— Приводить эмоции и тело в порядок после стресса
— Всегда иметь помощь, поддержку и понимание
— Начинать новые проекты без страха, с желанием

Кому подойдет Практикум

Тем, кому скучно или неприятно выполнять ту деятельность, которой занимается сейчас

Тем, кто испытывает тревогу в общении с другими людьми
дома или на работе

Тем, кто часто тревожится за свое будущее
и будущее родных
и близких

Тем, кто не доволен собой, своими успехами в жизни и профессиональной деятельности

Тем, кто часто раздражается и расстраивается
по пустякам

Тем, кто чувствует,
что способен на большее, но никак не может
реализовать себя

Что будет на практикуме

Пошаговый алгоритм освобождения от ошибок мышления

1 ШАГ
Диагностика текущего состояния

РЕЗУЛЬТАТ
Вы посчитаете по формулам, на какие сферы вашей жизни влияет стресс
и как это отражается на вашем здоровье и самочувствии

2 ШАГ
Осознание ошибок мышления

РЕЗУЛЬТАТ
Вы выявите ошибки мышления,
которые заставляют вас страдать и нервничать

3 ШАГ
Изменение негативных убеждений на позитивные

РЕЗУЛЬТАТ
Вы сформируете убеждения, которые изменят ваше отношение к жизненным событиям, и они перестанут вас раздражать и расстраивать

4 ШАГ
Изменение поведения

РЕЗУЛЬТАТ
Вы начнете совершать действия, результаты которых
будут приносить вам пользу, а не вред.

5 ШАГ
Проверка и закрепление результатов

РЕЗУЛЬТАТ
Вы проверите и закрепите полученные результаты на 3-х уровнях:
ментальном, телесном и эмоциональном

В результате вы

— Будете вставать утром с желанием жить
— Займетесь интересными и полезными делами
— Наладите финансовую сферу своей жизни
— Начнете быстро и уверенно принимать решения
— Будете интуитивно понимать, куда вам двигаться
— Наладите личные и деловые отношения
— Будете гордиться собой и своими достижениями
— Укрепите свое здоровье и самочувствие

Благодаря этому вы

Какие методы используются на практикуме

Когнитивно-поведенческая терапия

Создает внутреннее благополучие
за счет коррекции убеждений
и изменения поведения

Эмоционально-образная терапия

Улучшает эмоциональное состояние
за счет проработки глубинной
бессознательной сферы

Как проходит Практикум

Место проведения

Zoom или Skype

Дата
проведения

По договоренности

Длительность практикума

2,5 - 3 часа

Количество
участников

1 - 3 человека

Обратная
связь

Живое общение

Методическое сопровождение

Рабочая тетрадь

Формат обучения

Видеоконференция

Домашние задания

Во время практикума

Отзывы о работе со мной

Еще больше отзывов здесь >>>

Специальное предложение

Пакет ВИП по цене Базовый!

Базовый
_
3200 рублей

Закрытая группа ВК
Доступ к занятиям 1 месяц
Рабочая тетрадь
Домашние задания
Ответы на вопросы
-
-
-
-

Стандарт
—
6000 рублей

Закрытая группа ВК
Постоянный доступ к занятиям
Рабочая тетрадь
Домашние задания
Ответы на вопросы
Проработка кейса
Обратная связь
-
-

ВИП
12000
3200 рублей

Работа в Zoom, Skype
Запись сеанса
Рабочая тетрадь
Индивидуальная работа
Ответы на вопросы
Проработка кейсов
Обратная связь
Заполнение РТ на сеансе
Инд. консультация

Как оплатить пакет ВИП по цене Базовый

Выберите пакет ВИП и кликните на кнопку «Оплатить»
Заполните обычную платежную форму
Нажмите на кнопку «Продолжить» и оплатите удобным способом

После оплаты система автоматически переведет вас на приветственное письмо, где дана ссылка на дальнейшие действия. Дополнительно на ваш на E-mail я продублирую нужные ссылки.